Bahar Yürüyüşlerinde Alerjilerine Karşı AirTamer Hep Yanında
Polen Alerjisinde Nelere Dikkat Edilmeli?
Baharın gelmesiyle birlikte havaların ısınması ve doğanın canlanması, pek çok kişinin içini ısıtıp moral depolarken, aynı zamanda da bahar hastalıklarına davetiye çıkartıyor. Ani ve birbirini tutmayan hava değişimleri, gün içinde sürekli montumuzu giyip çıkarmamıza sebep olurken, ne olduğunu anlamadan hastalıkları kapmış oluyoruz.
Bu dönemde halk arasında saman nezlesi olarak bilinen alerjik rinit, alerjik konjonktivit ve alerjik astım gibi durumlar bahar aylarında çokça görülen alerji türleridir. Bahar alerjilerinde hapşırık krizleri, burun akıntısı, gözlerde ve burunda yanma veya kaşıntı, ciltte kızarıklıklar sıkça görülen belirtilerdir. Bahar alerjik reaksiyonlarından korunma, yüzde yüz olmasa bile korunmak mümkündür. Ev ve araç içlerinin düzenli havalandırılması, yoğun alerjen bulunan mekanlarda maske kullanımı gibi yöntemleri örnek gösterebiliriz. Ek olarak C vitamini takviyeleri, yeterli su tüketimi, omega-3 alımı gibi seçenekler de bağışıklık sistemimizi kuvvetlendirerek bizi alerjik reaksiyonlara karşı korurlar.
Bahar Alerjisi ve Soğuk Algınlığı Aynı Durum Değildir.
Belirtileri birbirine çok benzediği için halk arasında bahar alerjisi ve soğuk algınlığı sıklıkla karıştırılır. Birbirlerine zıt tedavi uygulandığı durumlarda ise bu hem bir maddi kayıp olacak hem de hastalığın süresi yanlış tedavi uygulanmasından dolayı uzayacaktır. Fakat iki hastalığı da birbirinden kolayca ayırmak mümkün; alerjik hastalarda şeffaf bir burun akıntısıyla birlikte, polenler geldiği dönemde tetiklenen ve uzun süren semptomlar vardır. Buna zıt olarak gribal semptomlara ise ateş, halsizlik, üşüme ve titreme eşlik edebilir. Gribal enfeksiyon bir hafta, 10 gün sürer ama alerjik iltihabı olan kişi, doğru tedavi edilmezse polenlere maruz kaldığı zaman boyunca bu şikayetleri devam edecektir. Alerjik bulguların yanında nefes darlığı, göğüste sıkışma, öksürük krizleri gibi durumlar varsa alerjiniz astıma dönüyor olabilir ve en kısa zamanda bir sağlık kurumuna gidip kontrollerinizi aksatmamanızı önerebiliriz.
